30 六月 09 僵直性脊椎炎的中藥治療之三
距離上回寫「僵直性脊椎炎的中藥治療之二」轉眼已過了三個多月了！一直都在努力奮戰中想不到今天是六月三十日！這段期間得利於中藥治療的效果身體逐漸好轉！最重要的就是：試著停止服用非類固醇抗發炎的藥 Celebrex〈希樂葆〉，接著也停了俗稱免疫調節劑 Salazopyrin〈斯樂〉大顆橢圓形土黃色的藥（後者第二次才算成功過關至今）。第一次停吃免疫調節劑 Salazopyrin〈斯樂〉是偶然，有一次忘記帶忘記吃，然後想順著幾天沒吃看看會怎樣，結果真是忍不過第六天就又開始乖乖的吃了，後來聽賴媽媽說這種藥怎能這種停法呢！不過這種事真的要俱備有 體力（能忍住關節的種種酸痛做勞動做腹健操）、耐力（能每天做幾次每次時間能逐漸加長）、心力（透過修行的方法讓這個苦不苦）、再配中醫治療效果逐漸減少西藥的藥量等。以下容我再找時間補詳細的經過 繼續閱讀 »
14 三月 09 僵直性脊椎炎的中藥治療之二
找到花蓮慈濟中醫科門診治療僵直性脊椎炎已經是第 8週。最近兩個星期以來陰雨濕冷的天氣一直持續著，還好林醫師有加強祛濕的用葯，踝關節和指關節明顯地消腫很多，寫字和打字輕鬆多了。另外，直得一提的是：現在才真正體會到徒步走路的過程腳跟先落地、腳ㄚ子著地、腳尖點一下離地然後跨出下一步！未發病以前不曾注意到的事，發病以後踝關節腫痛走起路來差不多是慢步平移然後腳掌平「印」在路面的。但是，比較不痛的時候卻忘了這個病的限制，有一次，要過馬路時不覺知的的跨了一個大步，結果就要痛上好幾天！所以囉，還是要細心耐心來調理，莫和自己過不去！ 繼續閱讀 »
15 二月 09 僵直性脊椎炎的中藥治療
農曆年前開始背部發癢接著手腳部位也是一様
後來癢到無法入睡或者半夜裡也會癢到醒來好幾回
原先以為只是每年都會有的冬季癢
擦保養乳之類的就可以改善
那知這回不同
還發現癢的部位會有一粒粒血紅色的
有時抓到皮破血流了還想再抓
現在才了解
在這之前偶而身上總有一些不知為什麼而來的疤 繼續閱讀 »
26 十一月 08 僵直性脊椎炎沒那麼可怕
面對「僵直性脊椎炎」是我最近的生活課題，認真的跑香行香散步手部運動等等，發現只要不過度是可以逐漸增加運動量的，若是坐著就用腳蓋巾保護膝蓋（尤其是最近天冷時）。網路上看到這篇文章滿可以參考的：
（原文出處連結）僵直性脊椎炎沒那麼可怕
「魏醫師！你真的也有僵直性脊椎炎嗎？」每當面對病友疑惑，嘉義榮民醫院家醫科主任暨免疫風溼科醫師魏正宗總是神情自若，溫和地說：「是呀！只要你好好接受治療，病情控制得好，你也可以像我一樣，完全不受影響」。 繼續閱讀 »
25 十一月 08 僵直性脊椎炎網路資源
自從2008年初發現膝蓋愈來愈不舒服後，一開始時是不太在意，日後變更嚴重而且遍及全身其他關節，就開始積極地找骨科看醫師，也試著買 MSM 維骨力來吃，也做過傳統療法的針灸和拔罐，也試著自己買各種油精來按摩酸痛的關節部位，結果是在時好時壞中轉為更酸更痛，到五六月時已經痛到睡中常常醒來數回無法安眠，平地行走踝關節腳掌都疼痛且困難上下樓梯就等咬牙撐。直到有一次在亞東醫院血液腫瘤科回門診時（乙狀結腸癌術後定期追蹤）蕭醫師見我行走有異，就建議幫我掛號去給殷光達醫師看，經過兩次門診驗血再照ㄨ光看到薦腸骨有發炎現象–像閃電一般左右各有一道「光」，然後才找到真正的病因：HLA-B27基因陽性，僵直性脊椎炎！除了依照醫師的指示認真做運動正常服藥之外，為了更進一步了解這個病，在網路上搜集到的資訊先整理一些出來。
僵直性脊椎炎關懷協會：http://www.ascare.org.tw/
國家網路醫院-僵直性脊椎炎
國家網路醫院-過敏免疫風濕科
魏正宗醫師網站：http://www.drwei.idv.tw/Blog/
魏正宗醫師，現任中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主治醫師，中藥臨床試驗中心主任。過去曾任台中榮總、高雄榮總醫師及嘉義榮民醫院家庭醫學科主任，本身也是僵直性脊椎炎的患者。 繼續閱讀 »
24 十一月 08 僵直性脊椎炎的冬天
本來還滿樂觀的以為可以平平的過這個冬天，看來是不可能的事！天氣一變又湿又冷真的又回到五六月時正痛到巔峰的情況，那天晚上睡覺慢慢的躺下後發現還咬著牙根的！又是整天的咬牙忍痛而不知！下了一個決定：就在此時停吃消炎止痛的藥（之前已經從一天二粒減為一粒了，現在就賭不吃）看看會痛咸什麼樣！結果真的很痛全身關節都很有感覺！上下階梯真的更加困難了！平常的復健做起來確實辛苦，跑香行香也不放棄也忍痛要求自己要做到停止痛藥前的時間數！已經過了幾天了！不知是否能撐過一個星期？ 繼續閱讀 »
10 十一月 08 內外交迫
昨夜裡，延續一整天冷風冷雨呼嘯馳奔在這花東海岸山脈之巔，在這樣的午夜裡原本的酸痛已經無法舒適地平躺下來休息，有的部位更出現陣陣的刺痛。屋外強風的氣勢雖比不上夏日的颱風，這種吹法早已領教：颱風來襲風雨的震撼足以讓話頭飛散而無法持住，所有修行工夫幾乎歸零，定力不足被吹得心狂！不知是什麼時候了，再次痛到醒來時發現風止了，再睡。然後，就是痛痛醒醒睡睡又痛痛醒醒睡睡到天亮！早上起來，還好雨停了。
09 十一月 08 氣溫下降疼痛指數上升
昨兒半夜，冷風吹得呼呼叫，兩肩口和膝蓋踝關節的酸痛而醒來難以安眠！住在這個山峰頂上。冷冷的強風把雨水從窗外吹進，噴得地板上又濕又冷，這一整天要常按摩和拍打兩肩、手臂、膝蓋才 稍稍減輕酸痛！看來「僵直性脊椎炎」的冬天不好過了。看到報導這僅只是：入秋以來最強一道冷鋒報到，北部地區溫度開始下降，氣象局說往後三天，最低溫可能會來到十六度，中南部日夜溫差大，民眾要記得保暖 ….. 自從，亞東醫院的殷醫師幫我檢查確定是「僵直性脊椎炎」以後，每天盡可能的忍痛做緩和運動復健、跑香、拍打按摩等，儘可能儲備點挨過這個冬天的本錢，目前晚間睡稍得安穩，但現在看來還很遙遠！以後，降到十度上下的日子，不知要躲到那裡去！
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